Anzeige
Anzeige
Sie kennen uns vielleicht auch aus:
Anzeige

Winterspezial

(12 Winterspezial)
Anzeige
Gesundes Wintergemüse neu entdeckt

Gesundes Wintergemüse neu entdeckt

Kälte, Wind und Nässe stellen unser Immunsystem im Winter auf eine harte Probe. Wohl dem also, der sich gesund ernährt und ausreichend Vitamine zu sich...

Farben und Düfte gegen den Winterblues

Farben und Düfte gegen den Winterblues

Es ist kühl, ungemütlich und ständig dunkel: Zur Winterzeit fällt es an manchen Tagen schwer, uns im Alltag die gute Laune zu bewahren. Viele Menschen...

Lebkuchen: Duftendes Gebäck mit gesunden Gewürzen

Lebkuchen: Duftendes Gebäck mit gesunden Gewürzen

Wenn Lebkuchen in den Regalen der Supermärkte auftauchen, dann weiß man: Der Sommer ist vorbei und es geht mit schnellen Schritten durch den Herbst auf...

Anzeige
Gesunde Haut auch im Winter

Gesunde Haut auch im Winter

Im Gegensatz zur landläufigen Meinung, dass der Sommer das meiste Gefahrenpotential für unsere Haut bietet, ist es vielmehr die kalte Jahreszeit, die ihr so manches...

Erkältet im Büro! Praktische Hilfe durch Heilpflanzen

Erkältet im Büro! Praktische Hilfe durch Heilpflanzen

Welche pflanzlichen Mittel können helfen? Was bewirken sie? Welche praktischen Tipps gibt es um im Büroalltag Erkältungen vorzubeugen?

Weihnachtsgewürze: Traditionsreiche Heilmittel aus Orient und Okzident

Weihnachtsgewürze: Traditionsreiche Heilmittel aus Orient und Okzident

Gewürze sind aus der Weihnachtsbäckerei nicht wegzudenken – Vanillekipferl, Zimtsterne, Pfefferlebkuchen, Kardamom, Anis, Piment, Nelken und Ingwer für Plätzchen, Stollen, Früchtebrot oder Glühwein. In kaum...

Ab in die Sauna: So schwitzen Sie richtig

Ab in die Sauna: So schwitzen Sie richtig

Ein gelegentlicher Saunebesuch kann nicht nur für die Seele ein besonderes Highlight sein. Der gesundheitliche Nutzen der Sauna ist unbestritten, denn das Wechselbad von Hitze...

Wintersport: Fit auf die Bretter

Wintersport: Fit auf die Bretter

Wenn die Tage kürzer werden, beginnt für Sonnenanbeter, Badelustige und Liebhaber lauer Grillabende auf der Terrasse die harte Zeit des Wartens auf den nächsten Frühling.