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Es ist Spargelzeit! Der Deutschen größtes Gemüseglück ist endlich erntereif und aalt sich ab sofort wieder neben dem Knusperschnitzel in buttriger Hollandaise auf unseren Sonntagstellern. Die weißen oder manchmal auch grünen Stangen sind eine echte Delikatesse, das steht außer Frage, aber was taugt das „weiße Gold“ eigentlich als Heilpflanze? Alles, was es über die Wechselwirkungen zwischen Spargelgenuss und Gesundheit zu wissen gibt, haben wir hier kurz und knapp für Sie aufgeschrieben. 

In unserem Sammelkalender für den Monat April sehen Sie auf einen Blick, welche heimischen Kräuter Heilpflanzen in den Wäldern und auf den Feldern und Wiesen in diesem Monat reif sind zur Ernte. 

Bärlauch ist ein echter Frühlingsbote. Er zählt zu den ersten Heilkräutern, die im Frühjahr aus der Erde kommen. Das leckere Kraut kann in der Regel zwischen März und Mai geerntet werden. Bärlauch ist ein naher Verwandter des Knoblauchs, das lässt sich kaum überriechen, wenn man seine Blätter zwischen den Fingern reibt.

Als Lebensmittel und Gewürz wird Bärlauch aufgrund seines raffinierten Geschmacks seit einiger Zeit immer beliebter, doch wie steht es eigentlich um seine Wirkung auf die Gesundheit? Wo findet man Bärlauch im Wildwuchs und worauf sollte man dringend achten, wenn man wilden Bärlauch ernten möchte? Wir verraten es Ihnen.

Schwerkranke Menschen können künftig medizinisches Cannabis auf Rezept erhalten. Der Bundesrat winkte den im Januar verabschiedeten Gesetzesentwurf durch, nach welchem Krankenkassen nun die Kosten für Cannabisblüten und Cannabisextrakte in standardisierter Qualität übernehmen müssen. Bislang benötigten Patienten eine Ausnahmeerlaubnis des Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) und mussten die entsprechenden Medikamente selber bezahlen.

Irgendwann tauchen sie auf: die ersten Fältchen. Anfangs spielen sie noch fein um Mund und Augen, dann werden sie immer tiefer. Die Zeit blickt einem förmlich aus dem Spiegel. Pflanzliche Wirkstoffe werden gern in Kosmetika zur Feuchtigkeitsversorung verwendet.

Schlechter Atem ist eine peinliche Sache, denn auch der Mund ist eine Intimzone. Mundgeruch ist Sympathie- und Liebeskiller Nummer eins. Weil wir uns an unsere eigenen Körperausdünstungen schnell gewöhnen, bleibt er leider oft unbemerkt, selbst wenn die Mitmenschen immer öfter auf Distanz gehen. Was hat die Pflanzenheilkunde bei Mundgeruch zu bieten? Die folgenden sechs Hausmittel leisten zuverlässig Ersthilfe bei schlechtem Atem. 

Gutes Essen ist eigentlich ein Grund zur Freude. Eigentlich. Für manche Menschen stellen aber selbst die feinsten Speisen ein Problem dar. Grund hierfür sind Unverträglichkeiten oder Allergien, die den „Genuss“ bestimmter Lebensmittel zu einer unangenehmen Erfahrung machen.

Es ist so weit – langsam, aber sicher fallen in Deutschland die Temperaturen, der Winter klopft an die Tür. Wenn es draußen klirrend kalt ist, dafür aber drinnen umso kuscheliger, steigt das Pflegebedürfnis unserer Haut enorm. Auf sinkende Temperaturen reagiert der Schutzmantel der Haut mit einer verlangsamten Talgproduktion, so dass diese schnell trocken, rissig oder spröde wird. Mit natürlichen Beautyhelfern kann sie dem Wetter jedoch trotzen und lässt uns auch im Winter rosig und gesund aussehen.