Silvesterparty ohne Reue - Geben Sie dem Kater keine Chance
Jetzt knallen die Korken!
Das Jahr geht zu Ende und es darf sich natürlich auf keinen Fall einfach so davonschleichen. An Silvester knallen deshalb nicht nur die Böller, sondern auch die Sektkorken. Party und gute Laune ist angesagt! Aber halt: Sie erinnern sich noch mit Grauen an den letzten „Morgen danach“? An pochende Kopfschmerzen, anhaltende Übelkeit und einen Kreislauf, der seinem Namen alle Ehre machte? Von diesen schlechten Erinnerungen sollten Sie sich nicht davon abhalten lassen, wieder fröhlich zu feiern, aber Sie sollten daraus lernen.
Ein Kater am nächsten Morgen muss nicht sein. Diese Nachwehen lassen sich vermeiden oder zumindest abschwächen, wenn man sich klar macht, wieso sie überhaupt auftreten. Wenn Sie ein paar einfache Grundregeln und Tipps beherzigen, haben Sie die besten Chancen, das neue Jahr genauso munter zu beginnen, wie Sie das alte beendet haben!
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„Ich habe zu viel getrunken“ hört man oft als Begründung für einen Kater. Aber genau das Gegenteil ist meistens der Fall: Bei den kleinen Hochprozentigen und bei Sekt oder Bowle hat man zwar kräftig zugelangt, aber Wasser, Säfte oder andere alkoholfreie Getränke vernachlässigt. Kein Wunder also, dass der Körper rebelliert, denn jetzt hat er ein Problem mit seinem Wasserhaushalt.
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Wenn man seine Ursache kennt, kann man einen Kater schon im Voraus bekämpfen: Vor allem muss genug Flüssigkeit muss her, und das rechtzeitig. Und ein paar andere vorbeugende Tipps haben wir auch noch für Sie.
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Haben Sie die guten Vorsätze beim Feiern über Bord geworfen? Auch wenn der nächste Morgen mit Kopfschmerzen oder Übelkeit beginnt, ist noch nicht alles verloren: Wer dem Körper jetzt gibt, wonach er verlangt, kann dem ungeliebten Kater die Krallen nehmen.
