Ursachen & Symptome

Nicht nur Stress macht unruhig und nervös

Nervosität und innere Unruhe sind meist Zeichen von Stress und Angst. Jeder Mensch kennt solche Situationen: Prüfungen, neue Arbeitsstelle oder ungewöhnliche Lebenssituationen belasten Körper und Psyche. Dauern diese Umstände nur kurz, bleibt das ohne Folgen für die Gesundheit.

Lang andauernde Stress-Situationen wie Verlust eines Angehörigen, Mobbing oder Überlastung bei der Arbeit führen zu unangenehmen Reaktionen des Körpers. Die Betroffenen sind nervös und angespannt, schlafen schlecht, leiden unter Kopfschmerzen und Verdauungsstörungen.

Nervosität und innere Unruhe können auch Symptome folgender Krankheiten sein:

• Überfunktion der Schilddrüse
• Migräne
• Zu wenig Zucker im Blut bei Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus)
• Herz-Kreislaufkrankheiten
• Schwere Leberkrankheiten (Leberzirrhose)
• Demenzkrankheiten (Alzheimer), Parkinsonkrankheit
• Nebenwirkungen von Medikamenten
• Psychische Krankheiten (Psychosen, Schizophrenie)

Weitere Gründe für Nervosität und innere Unruhe sind die Wechseljahre der Frau, Nikotinentzug bei Rauchentwöhnung oder Folgen von Drogen- und Alkoholmissbrauch. Bei unruhigen, nervösen Kindern könnte eine Aufmerksamkeitsstörung (ADHS) vorliegen.

Je nach Ursache zeigen Betroffenen nebst Nervosität und innerer Unruhe noch andere Symptome: Überforderung in der Schule oder am Arbeitsplatz führt zu Schlafproblemen mit daraus folgender Konzentrationsschwäche sowie Tagesschläfrigkeit.

Bei einer Überfunktion der Schilddrüse kommen Händezittern, Schweißausbrüche, hoher Puls und Gewichtsverlust hinzu. Bei Kindern mit dem Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-Syndrom (ADHS) entlädt sich die innere Unruhe oft in Aggressivität und Bewegungsdrang. Bei nervösen, unruhigen Menschen im fortgeschrittenen Alter sollte man an Demenz oder Medikamenten-Nebenwirkungen denken. Vor allem Präparate gegen Bluthochdruck und Herzkrankheiten können Nervosität als Nebenwirkung haben. Paradoxerweise sieht man bei älteren Menschen innere Unruhe mitunter nach Einnahme von Beruhigungsmitteln.