Was hilft bei Gedächtnisschwäche?

Hallo Leser

Seit ein paar Monaten fällt mir auf, dass ich immer mehr Schwierigkeiten habe, mich zu konzentrieren. Ich werde schnell müde und bekomme sogar manchmal beim Bücher lesen Kopfschmerzen oder beim Kreuzworträtsel lösen.

Freunde habe mir gesagt ich solle Nüsse essen, weil die gut für das Gehirn seien, aber auf die bin ich allergisch!

Nun bin ich älteren Semesters und kann auch nicht mehr so viel Sport treiben. Kennt also jemand ein Medikament, das meine Gehirnleistung ankurbelt?

Mfg, Olga